De Samen Oergezond app is de enige app waar je alles vindt over oergezondheid. Van supermarkttoppers en lokale boerderijwinkels tot live events met onze coaches. Stel je vragen direct aan ons, krijg persoonlijke antwoorden en word onderdeel van een gemeenschap die leeft zoals we bedoeld zijn.

Onze coaches delen masterclasses, starten challenges en geven je verdiepende kennis over gezondheid, hormonen, voeding en optimale vitaliteit. Niet zweverig, wel krachtig. Alles op één plek, altijd bij de hand.

Dit is geen gewone app. Dit is jouw toegang tot de Oergezond familie.

Abonnements prijzen

Features met een * zijn tegen betaling

Wat kan de community voor jou betekenen?

  • 🥬 Supermarkttoppers & boerderijwinkels

    Ontdek wekelijks de beste onbewerkte producten uit de supermarkt én de mooiste boerderijwinkels bij jou in de buurt. Wij speuren het land voor je af, jij hoeft alleen maar te genieten van échte voeding.

  • 🧠 Stel ons & de coaches jouw vragen*

    Loop je ergens tegenaan in je gezondheid, voeding of ritme? In de app kun je direct je vragen stellen aan ons en onze toegewijde coaches. Je staat er nooit alleen voor.

  • 📚 Cursussen, boeken & alle kennis van onze coaches*

    In de app vind je direct toegang tot alle cursussen, e-books en verdiepende kennis van onze coaches. Praktisch, helder en altijd gebaseerd op oergezonde principes. Alles wat je nodig hebt om jouw gezondheid zelf in handen te nemen.

  • 💪 Maandelijkse challenges*

    Elke maand dagen we je uit met een nieuwe Oergezonde challenge. Van oervoeding tot slaap, beweging en mindset – samen maken we kleine stappen die leiden tot blijvende verandering. Doe mee en ervaar de kracht van consistentie.

  • 🎤 Live events met onze coaches*

    Doe live mee met inspiratiesessies, challenges en Q&A's van onze oergezonde coaches. Samen leren, samen groeien, samen Oergezond.

  • 🌱 Oergezond familiegevoel

    Je wordt onderdeel van de Oergezond community: mensen die net als jij kiezen voor puur, bewust en krachtig leven. Je voelt je begrepen, gesteund en gemotiveerd. Elke dag weer.

De enige app die jij nodig hebt voor jouw gezondheid

Gezond leven hoeft niet ingewikkeld te zijn – zolang je de juiste plek hebt om op terug te vallen. De Samen Oergezond app is jouw centrale bron voor alles wat met oergezondheid te maken heeft. Van voeding tot leefstijl, van kennis tot community.

Geen losse apps, geen eindeloos zoeken. Alles wat jij nodig hebt om puur, krachtig en natuurlijk te leven, vind je hier.

Eén app. Eén levensstijl. Samen Oergezond.

*Alle onderstaande onderwerpen zijn tegen betaling

Wat voor onderwerpen worden er behandeld?

Darmgezondheid

In de app leer je alles over darmgezondheid – de basis van je energie, weerstand en mentale balans. Onze coach Koos Zorgeloos neemt je stap voor stap mee in hoe je jouw darmen kunt herstellen en versterken. Met duidelijke uitleg, praktische tips, leefstijlrichtlijnen en recepten die echt verschil maken.

Van opgeblazen gevoel tot prikkelbare darm: Koos helpt je terug naar rust in je buik en kracht in je lijf.

Ademhaling

Ademhalen doen we allemaal, maar wéét je ook hoe je ademt? In de app leer je van Manouk Coacht hoe ademhaling direct invloed heeft op je stressniveau, slaap, focus en zelfs je hormonen.

Met simpele oefeningen, heldere uitleg en live sessies helpt Manouk je terug naar een natuurlijke, kalme ademhaling. Voor meer rust in je hoofd, ontspanning in je lijf en balans in je dag.

Adem minder. Leef meer.

Onbewerkte voeding

Bij Oergezond geloven we dat échte gezondheid begint met échte voeding. Daarom draait in de app alles om onbewerkte producten: puur, voedzaam en vol leven. Geen pakjes, geen poeders, geen gedoe – alleen wat jouw lichaam herkent en nodig heeft.

We maken het makkelijk voor je met weekmenu’s, boodschappenlijsten, producttips en recepten die je zó op tafel zet. Alles samengesteld door ons team, met jarenlange ervaring in oervoeding en holistische gezondheid.

Voeding die voedt. Geen hype, maar de basis. Dat is Oergezond.

Hormonen

Hormonen sturen alles aan in je lichaam – van je energie en stemming tot je slaap, spijsvertering en vruchtbaarheid. In de Oergezond app leer je hoe je jouw hormonen weer in balans brengt, met onbewerkte voeding, leefstijl en natuurlijke ondersteuning.

We leggen het je simpel uit, zonder ingewikkelde termen. Of je nu last hebt van stemmingswisselingen, PMS, vermoeidheid of gewoon optimaal wilt functioneren: wij geven je de kennis en tools om jouw lichaam te begrijpen én te versterken.

Jouw hormonen, jouw kracht. Van binnenuit Oergezond.

Slaapoptimalisatie

Goede slaap is geen luxe, het is een basisbehoefte. In de Oergezond app leer je hoe je je slaap verdiept en je nachtrust herstelt — zonder hulpmiddelen, maar met natuurlijke leefstijlkeuzes die écht werken.

We helpen je begrijpen waarom je slecht slaapt, wat je ritme verstoort en hoe je jouw slaap weer kunt opbouwen. Van avondroutines tot voeding en licht, alles komt aan bod.

Want wie diep slaapt, leeft krachtiger. Oergezond begint met rust.

En dit is nog maar het begin..

De Samen Oergezond app blijft zich ontwikkelen. We blijven uitbreiden met nieuwe thema’s, verdiepende kennis, extra tools en nog meer ondersteuning rondom voeding, leefstijl, psyche, relaties, ouderschap en natuurlijke gezondheid.

Alles wat jou helpt om Oergezond te leven — nu én in de toekomst — brengen we samen op één plek.

Wat zijn de reacties tot nu toe?

  • Super gaaf wat jullie in zo'n korte tijd hebben opgezet. Ik kan niet wachten voor wat er meer gaat komen!

    Lisanne

  • Leuk dat er eindelijk een plek is waar je dingen snel terug kunt vinden. Ga zo door! :)

    Mieke

  • Met twee jonge kinderen heb ik weinig tijd, maar deze app helpt me nu al enorm. Alles komt bij elkaar!

    Jarno