Oergezond | Onze gezondheidstips, trucs & blogs

Waarom synthetische verzorgingsproducten geen goed idee zijn...
In de badkamer staat het altijd: shampoo, conditioner, bodylotion, gezichtscrème. Flinke flessen, vaak glanzend verpakt en met beloften als "herstelt", "voedt" of "maakt glad". Maar kijk je naar de ingrediëntenlijst...
Waarom synthetische verzorgingsproducten geen goed idee zijn...
In de badkamer staat het altijd: shampoo, conditioner, bodylotion, gezichtscrème. Flinke flessen, vaak glanzend verpakt en met beloften als "herstelt", "voedt" of "maakt glad". Maar kijk je naar de ingrediëntenlijst...

Van E100 tot E999: de gids voor bewust eten zonder rommel
In een wereld waarin voedsel steeds verder verwijdert van zijn natuurlijke oorsprong, is het belangrijkste dan ooit om te weten wat ons lichaam dagelijks voert. Want hoe gezond je ook...
Van E100 tot E999: de gids voor bewust eten zonder rommel
In een wereld waarin voedsel steeds verder verwijdert van zijn natuurlijke oorsprong, is het belangrijkste dan ooit om te weten wat ons lichaam dagelijks voert. Want hoe gezond je ook...

Darmkanker onder de 50: waarom levensstijl het verschil maakt
Darmkanker wordt vaak gezien als een ziekte van ouderen. Toch zien we de laatste jaren een onveranderlijke trend: steeds meer mensen onder de 50 jaar krijgen te maken. Hoe kan...
Darmkanker onder de 50: waarom levensstijl het verschil maakt
Darmkanker wordt vaak gezien als een ziekte van ouderen. Toch zien we de laatste jaren een onveranderlijke trend: steeds meer mensen onder de 50 jaar krijgen te maken. Hoe kan...

PFAS in hobbykip-eieren: en nu?
Steeds duikt vaker het advies op om geen eieren meer te eten van je eigen kippen. Het RIVM waarschuwt dat deze eieren te veel PFAS kunnen bevatten. Maar wat zijn...
PFAS in hobbykip-eieren: en nu?
Steeds duikt vaker het advies op om geen eieren meer te eten van je eigen kippen. Het RIVM waarschuwt dat deze eieren te veel PFAS kunnen bevatten. Maar wat zijn...

Hoe je galblaas en je lever jouw spirituele beïnvloeden
Wanneer we aan onze gezondheid denken, komen vaak de hersenen, het hart en de longen in beeld. Maar wat als ik vertel dat twee minder besproken organen – de galblaas...
Hoe je galblaas en je lever jouw spirituele beïnvloeden
Wanneer we aan onze gezondheid denken, komen vaak de hersenen, het hart en de longen in beeld. Maar wat als ik vertel dat twee minder besproken organen – de galblaas...

4 kernpunten over ademhaling en hoe je er je voordeel mee doet
Ademhaling is iets waar we niet bij blijven, maar het speelt vaak een cruciale rol in zowel onze fysieke als mentale gezondheid. In deze blog duiken we in vier belangrijke...
4 kernpunten over ademhaling en hoe je er je voordeel mee doet
Ademhaling is iets waar we niet bij blijven, maar het speelt vaak een cruciale rol in zowel onze fysieke als mentale gezondheid. In deze blog duiken we in vier belangrijke...

7 dingen die je kunt doen om je darmen te helen
Een gezonde darmflora is de basis van je volledige gezondheid. Je spijsvertering, energie, huid, immuunsysteem en zelfs je stemming worden allemaal beïnvloed door de staat van je darmen. Toch kampt...
7 dingen die je kunt doen om je darmen te helen
Een gezonde darmflora is de basis van je volledige gezondheid. Je spijsvertering, energie, huid, immuunsysteem en zelfs je stemming worden allemaal beïnvloed door de staat van je darmen. Toch kampt...