De Oergezonde weekmenu’s zijn ontwikkeld om het hele gezin op een eenvoudige en smaakvolle manier te laten genieten van pure, onbewerkte voeding volgens de principes van oervoeding. Elk menu is gebaseerd op het paleo-principe, met de focus op natuurlijke ingrediënten zoals groenten, vlees, vis, eieren, gezonde vetten, noten en zaden – vrij van granen, toegevoegde suikers en bewerkte producten. Met dagelijks gevarieerde recepten en een automatisch gegenereerd boodschappenlijstje wordt gezond eten niet alleen makkelijk, maar ook haalbaar in een druk gezinsleven. Zo breng je balans, energie en vitaliteit terug op het bord – voor jong en oud.

In deze video vind je een duidelijke uitleg omtrent het platform waarop wij onze weekmenu's aanbieden. Van A tot Z wordt uitgelegd hoe het platform werkt, wat je waar kunt vinden en hoe je de boodschappenlijstjes kunt genereren. Heb je nog vragen? Stuur ons een bericht!

Abonnementen

Probeer nu 2 weken voor maar €0,99

  • 🥬 Ongemerkt overstappen op onbewerkte voeding

    De weekmenu’s maken het eenvoudig om bewerkte producten achter je te laten en volwaardig, puur en voedzaam te eten – zonder in te leveren op smaak of gemak.

  • Geen keuzestress meer: je week ligt klaar 🧘‍♀️

    Elke dag bevat uitgebalanceerde maaltijden die voor je zijn uitgedacht, zodat jij je niet druk hoeft te maken over wat je nu weer moet koken.

  • Automatisch boodschappenlijstje op maat 🛒

    Bij elk weekmenu ontvang je een slimme boodschappenlijst die alles voor je verzamelt – efficiënt, overzichtelijk en zonder onnodige aankopen.

  • Gezond eten met het hele gezin 👨‍👩‍👧‍👦

    De recepten zijn gezinsvriendelijk, voedzaam én lekker – zodat jong en oud zonder morren mee-eten en profiteren van meer energie en minder suikerschommelingen.

  • Elke week variatie op je bord 🍽️

    Geen eentonige salades of saaie borden: je ontdekt elke week nieuwe combinaties en recepten die je inspireren om onbewerkt eten vol te houden – moeiteloos en met plezier.

  • 🌱 Oergezond familiegevoel

    Je wordt onderdeel van de Oergezond community: mensen die net als jij kiezen voor puur, bewust en krachtig leven. Je voelt je begrepen, gesteund en gemotiveerd. Elke dag weer.

Eet oergezond zonder gedoe – elke week opnieuw

Gezond en onbewerkt eten hoeft niet ingewikkeld te zijn – zolang je een duidelijk plan hebt om op terug te vallen. De Oergezond weekmenu’s geven je houvast in de drukte van alledag, met dagelijks gevarieerde maaltijden, simpele recepten en een automatisch boodschappenlijstje. Geen losse briefjes, geen stress in de keuken. Alles wat jij nodig hebt om moeiteloos oergezond te eten, vind je in één overzicht.

Eén menu. Eén ritme. Samen Oergezond.

En dit is pas het begin van jouw Oergezonde eetavontuur…

De Oergezond weekmenu’s groeien met je mee. We blijven uitbreiden met slimme filters voor allergieën en intoleranties, variaties voor specifieke leefstijlen en steeds meer recepten met krachtige, nieuwe oer-ingrediënten. Of je nu gevoelig bent voor gluten, zuivel vermijdt of juist meer wilt koken met lokale superfoods – je vindt het straks allemaal terug in jouw menu.

Alles wat jij nodig hebt om onbewerkt, voedzaam en afgestemd te eten, nu én in de toekomst.

Wat zijn de reacties tot nu toe?

  • Ik dacht altijd dat gezond eten veel tijd en moeite zou kosten, maar deze weekmenu’s bewijzen het tegendeel. Elke dag een gevarieerd recept, supermakkelijk te maken en mijn kinderen eten eindelijk mee zonder te klagen. En dat automatische boodschappenlijstje… geniaal!

    Sanne en de kids

  • Sinds ik de weekmenu’s van Oergezond gebruik, heb ik geen moment meer getwijfeld over wat ik moet koken. Mijn energie is stabieler, ik eet veel minder suikers en het voelt echt alsof ik mijn lijf geef wat het nodig heeft. Het gemak is wat me over de streep trok, de resultaten houden me erbij.

    Jasper

  • Ik ben fan! De recepten zijn lekker, snel klaar en niet ingewikkeld. Zelfs op drukke werkdagen lukt het om gezond en puur te eten. Wat ik vooral fijn vind: je leert echt anders denken over voeding. terug naar de basis, maar dan met een moderne twist

    Marleen