Oermenu Gepersonaliseerd Voedingsplan
✅ 100% persoonlijk en wetenschappelijk waardevol
✅ Puur, bewerkt & Oergezond
✅ Makkelijk en duurzaam in jouw levensstijl
Het Oermenu is een op maat gemaakt 4 weken voedingsplan gebaseerd op onbewerkte voeding en het paleodieet. Het is afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl, met dagelijkse variatie en de juiste macro's voor optimale gezondheid en energie.
Volledig gepersonaliseerd op basis van:
- Naam, leeftijd, lengte en gewicht
- Sport, beweging en caloriebehoefte
- Doelen, dieetwensen en lichamelijke klachten
Wat krijg je:
- Een compleet weekmenu voor 4 weken
- aanzienlijke hoeveelheden per maaltijd en per dag
- Voedingskeuzes gericht op jouw gezondheid en doelen
Hoe werkt het precies?
Hoe werkt het precies?
Bestellen
Na aanschaf van het Oermenu via de website ontvang je een bevestiging per e-mail.
Intakeformulier invullen
In deze e-mail staat een intakeformulier waarin jij jouw gegevens invult zoals leeftijd, lengte, gewicht, sportactiviteiten, beweging, doelen, caloriebehoefte, dieetwensen en eventuele lichamelijke klachten.
Op maat gemaakt voedingsplan
Op basis van de ingevulde gegevens wordt een persoonlijk 4-weeks voedingsplan samengesteld, volledig afgestemd op jouw behoeften.
Ontvangst Oermenu
Binnen 14 dagen ontvang jij het Oermenu per e-mail, inclusief een uitgebreid weekmenu met macro's per maaltijd en praktische richtlijnen, gezondheidshacks en tips.
Aan de slag
Jij kunt direct starten met het Oermenu en genieten van een natuurlijk, voedzaam en eenvoudigweg kostbaar voedingsplan.
Meest gestelde vragen
Wat krijg ik voor een voedingsplan?
Een op maat gemaakt 4-weeks voedingsplan met dagelijkse maaltijden, macro's per maaltijd en praktische richtlijnen op basis van onbewerkte voeding en het paleodieet.
Wat is er anders dan andere voedingsplannen?
Het Oermenu is volledig persoonlijk aangepast, gebaseerd op wetenschappelijke principes en bevat uitsluitend puur, onbewerkt voedsel zonder bewerkte producten of kunstmatige ingrediënten.
Hoelang kan ik dit Oermenu gebruiken?
Het menu is ontworpen voor 4 weken, maar kan herhaaldelijk of als basis worden gebruikt voor een langdurig gezonde eetstijl.
Voor wie is het Oermenu?
Voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren met natuurlijke voeding, of specifieke doelen zoals meer energie, betere sportprestaties of ondersteuning bij lichamelijke klachten.
Wordt er gekeken naar mijn behoeften?
Ja, op basis van een intakeformulier wordt het Oermenu volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen en voorkeuren.
Wat gaat mij dit brengen?
Meer energie, een stabiele bloedsuikerspiegel, minder goesting en een eetpatroon dat krachtig is aan een gezond en sterk lichaam.