t5rtertg
Oergezond | Onze gezondheidstips, tricks & blogs
Hoe je galblaas en je lever jouw hormonen beïnvloeden
Wanneer we denken aan onze gezondheid, komen vaak de hersenen, het hart en de longen in beeld. Maar wat als ik je vertel dat twee minder besproken organen – de...
Hoe je galblaas en je lever jouw hormonen beïnvloeden
Wanneer we denken aan onze gezondheid, komen vaak de hersenen, het hart en de longen in beeld. Maar wat als ik je vertel dat twee minder besproken organen – de...
4 kernpunten over ademhaling en hoe je er je voordeel mee doet
Ademhaling is iets waar we vaak niet bij stilstaan, maar het speelt een cruciale rol in zowel onze fysieke als mentale gezondheid. In dit blog duiken we in vier belangrijke...
4 kernpunten over ademhaling en hoe je er je voordeel mee doet
Ademhaling is iets waar we vaak niet bij stilstaan, maar het speelt een cruciale rol in zowel onze fysieke als mentale gezondheid. In dit blog duiken we in vier belangrijke...
7 dingen die je kunt doen om je darmen te helen
Een gezonde darmflora is de basis van je algehele gezondheid. Je spijsvertering, energie, huid, immuunsysteem en zelfs je stemming worden allemaal beïnvloed door de staat van je darmen. Toch worstelen...
7 dingen die je kunt doen om je darmen te helen
Een gezonde darmflora is de basis van je algehele gezondheid. Je spijsvertering, energie, huid, immuunsysteem en zelfs je stemming worden allemaal beïnvloed door de staat van je darmen. Toch worstelen...
3 mythes over calorieën ontkracht
Als het om voeding gaat, lijkt het alsof calorieën heilig zijn. Elke diëtist, fitnessgoeroe of voedingsapp hamert erop: calorieën erin, calorieën eruit. Maar klopt dat wel? Niet helemaal. Het idee...
3 mythes over calorieën ontkracht
Als het om voeding gaat, lijkt het alsof calorieën heilig zijn. Elke diëtist, fitnessgoeroe of voedingsapp hamert erop: calorieën erin, calorieën eruit. Maar klopt dat wel? Niet helemaal. Het idee...
Wat kun je doen tegen hooikoorts?
Hooikoorts kan het voorjaar en de zomer flink verstoren. Niezen, tranende ogen en een verstopte neus maken buiten zijn minder prettig, terwijl medicatie vaak slechts tijdelijke verlichting biedt. Gelukkig kun...
Wat kun je doen tegen hooikoorts?
Hooikoorts kan het voorjaar en de zomer flink verstoren. Niezen, tranende ogen en een verstopte neus maken buiten zijn minder prettig, terwijl medicatie vaak slechts tijdelijke verlichting biedt. Gelukkig kun...
Waarom Oercrème de beste keuze is voor jouw huid
In de wereld van gezichtsverzorging worden we overspoeld met producten vol synthetische ingrediënten, conserveermiddelen en chemicaliën waarvan we de namen nauwelijks kunnen uitspreken. Maar wat als we teruggaan naar de...
Waarom Oercrème de beste keuze is voor jouw huid
In de wereld van gezichtsverzorging worden we overspoeld met producten vol synthetische ingrediënten, conserveermiddelen en chemicaliën waarvan we de namen nauwelijks kunnen uitspreken. Maar wat als we teruggaan naar de...
7 tips om jouw darmen gezond te houden
Een gezonde darmflora is essentieel voor je algehele gezondheid. Je darmen spelen een cruciale rol in je spijsvertering, immuunsysteem en zelfs je mentale welzijn. Heb je last van een opgeblazen...
7 tips om jouw darmen gezond te houden
Een gezonde darmflora is essentieel voor je algehele gezondheid. Je darmen spelen een cruciale rol in je spijsvertering, immuunsysteem en zelfs je mentale welzijn. Heb je last van een opgeblazen...